De christelijke meditatie Podcast

gebed aan het einde van de dag

Ignatius van Loyola leerde zijn volgelingen Gods aanwezigheid in hun concrete leven te vinden. Hij geeft ze drie aanknopingspunten:  daar waar je dankbaar kunt zijn, daar waar je tekort of schuld voelt en daar waar je vraagt om hulp of troost, is God te vinden.
Het gebed is tijdloos en daarom hebben we er een opname van gemaakt. 

centering prayer

In centering prayer zoek je de stilte in aanwezigheid van God. Een heilig woord (zelfgekozen) helpt je op momenten van afleiding de stilte weer terug te vinden.  

Psalm 131 lectio divina

Na een korte inspanning volgt een lectio divina. 
Dat is een oude vorm van christelijke meditatie waarin je ervan uit gaat dat er in de gelezen passage één woord zit, of één kleine zin die de Spreker van de woorden nu als een cadeau aan je geeft. In deze meditatie ontdek je dat woord en de betekenis ervan, in je leven nu. 

meditatie bij het kruis

De inspiratie voor deze meditatie kwam van een klein kind dat me in de kerk aan de jas trok. 'Zie je het?' zei hij. Ik wist niet wat ik moest zien. Hij zette me onder het kruis van Jezus, en zei: 'kijk omhoog. Zie je? Hij kijkt...  en Hij kijkt lief.' Deze meditatie laat je met een heel concrete last onder het kruis van Jezus staan, omhoog kijken en zijn liefde voor je zien..  wat gebeurt er dan?